GLP-1ダイエットをオンラインで始めるならどこがおすすめ？薬の選び方・料金・処方の流れを徹底解説【2026年最新】

「GLP-1ダイエットに興味があるけど、オンラインでどうやって始めるの？」「マンジャロとリベルサス、どっちを選べばいいの？」

GLP-1受容体作動薬を使ったダイエットは、食欲を自然に抑える作用があり、臨床試験では最大で体重の約20%の減少が報告されている注目の医療ダイエットです。現在はオンライン診療で自宅にいながら処方を受けられるクリニックが増えています。

GLP-1ダイエットとは、もともと糖尿病治療用に開発されたGLP-1受容体作動薬の「食欲抑制」「血糖値安定化」といった作用を活用し、医師の管理のもとで行う肥満治療のことです。日本では自由診療（保険適用外）でのダイエット目的の処方が広がっています。

この記事では、GLP-1ダイエットをオンラインで始めたい方に向けて、薬5種類の効果比較・料金相場・おすすめクリニック5院・処方の流れを徹底解説します。

先に結論をお伝えすると、GLP-1ダイエットをオンラインで始めるならActually（アクチュアリー）がおすすめです。マンジャロが月12,380円〜と業界最安クラスで、GLP-1薬を4種類取り揃えており、自分に合った薬を医師と相談して選べます。

※本記事の情報は2026年3月時点のものです。料金は変動する可能性があります。GLP-1薬のダイエット目的での使用は自由診療（保険適用外）であり、効果や副作用には個人差があります。必ず医師の診察を受けてから使用してください。

【免責事項】掲載しているクリニック情報・料金は各公式サイトの情報に基づいていますが、最新情報は各クリニックにご確認ください。※口コミは個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

【結論】GLP-1ダイエットをオンラインで始めるなら、Actuallyが最もおすすめ

結論から言うと、GLP-1ダイエットをオンラインで始めるなら、マンジャロが業界最安のActually（アクチュアリー）が最適です。

サービス名・料金比較	Actually	他社平均
マンジャロ2.5mg/月	12,380円	約22,000〜30,000円
リベルサス3mg/月	7,430円	約7,000〜16,500円
GLP-1薬の種類	4種類（マンジャロ/オゼンピック/リベルサス/サクセンダ）	1〜3種類
初診料	無料	0〜1,650円
処方後サポート	LINEチャット相談可	電話・メール
累計利用者	25,000人以上	非公開が多い
配送	最短翌日発送（注射薬はクール便）	3〜6日

Actuallyが他のクリニックと比べて優れているのは、マンジャロの価格が相場の約半額以下という圧倒的なコストパフォーマンスです。さらに4種類のGLP-1薬を取り揃えているため、「まずリベルサスで試して、効果が足りなければマンジャロに切り替える」といった柔軟な使い方もできます。

処方後もLINEで副作用の相談ができるので、オンライン診療でも安心してGLP-1ダイエットを続けられます。

GLP-1ダイエットで使われる薬5種類を比較｜効果・投与方法・料金の違い

GLP-1ダイエットを始めるにあたり、まず知っておきたいのが「どの薬を選ぶか」です。現在、オンライン診療で処方可能なGLP-1関連薬は主に5種類あります。

薬剤名	有効成分	投与方法	投与頻度	減量効果（臨床データ）	料金相場/月
マンジャロ	チルゼパチド	自己注射	週1回	約15〜20%	12,380〜30,000円
オゼンピック	セマグルチド	自己注射	週1回	約10〜15%	19,000〜40,000円
ウゴービ	セマグルチド高用量	自己注射	週1回	約15%	保険適用（条件あり）
サクセンダ	リラグルチド	自己注射	毎日1回	約5〜10%	14,000〜40,000円
リベルサス	セマグルチド	内服（飲み薬）	毎日1回	約2〜5%	6,500〜16,500円

減量効果が最も高いのはマンジャロ

臨床試験データから見ると、減量効果が圧倒的に高いのはマンジャロ（チルゼパチド）です。GIP受容体とGLP-1受容体の両方に作用するデュアル作用により、SURMOUNT-5試験では平均約20.2%の体重減少が報告されています。これは同試験でのオゼンピック（約13.7%）と比べても約1.5倍の効果です。

注射が苦手ならリベルサスから始められる

「注射は怖い」という方には、唯一の飲み薬であるリベルサスがおすすめです。減量効果はマンジャロの4分の1程度にとどまるとされていますが、毎朝1錠飲むだけで始められるハードルの低さが魅力です。

なお、ウゴービは2024年2月に日本初の保険適用肥満症治療薬として発売されましたが、処方条件が非常に厳格（BMI 27以上＋肥満関連疾患2つ以上、または BMI 35以上）で、処方可能施設も限られています。オンライン診療での処方は実質困難なため、本記事では自由診療のGLP-1薬を中心に解説します。

Actuallyならマンジャロ・リベルサス・オゼンピック・サクセンダの4種類から、医師と相談して自分に合った薬を選べます。

▶ あわせて読みたい：マンジャロのオンライン診療おすすめ5選

GLP-1ダイエットのオンライン処方、料金相場はいくら？【薬剤別】

GLP-1ダイエットを始める際に最も気になるのが費用です。自由診療のため全額自己負担になりますが、クリニックによって料金差が大きいのが現状です。

マンジャロ2.5mgの料金比較

クリニック名	マンジャロ2.5mg月額	初診料	送料
Actually	12,380円	無料	550円
デジタルクリニック	約22,000円〜	1,650円	別途
クリニックフォア	約22,115円〜	1,650円	550円
DMMオンラインクリニック	約30,900円〜	無料	550円

Actuallyのマンジャロ2.5mg月額12,380円は、他社と比べて約1万〜1.8万円も安い圧倒的な価格差です。6ヶ月続けた場合、他社との差額は6万〜10万円以上にもなります。

リベルサス3mgの料金比較

クリニック名	リベルサス3mg月額	備考
デジタルクリニック	約6,948円〜	12ヶ月定期
Actually	約7,430円〜	初診料無料・定期縛りなしも可
DMMオンラインクリニック	約7,920円〜	6ヶ月定期
eLife（イーライフ）	約8,650円〜	送料無料
クリニックフォア	約16,500円〜	半年まとめ10%OFF

リベルサス3mgはActuallyが最安ではありませんが、定期縛りなしでも手頃な価格で始められます。長期の定期契約が前提の他社と比べて、気軽に試せるのがメリットです。

GLP-1ダイエットのオンライン処方の流れ【予約から届くまで4ステップ】

「オンラインで薬を処方してもらうのは初めて」という方も多いはず。ここではActuallyを例に、GLP-1薬のオンライン処方の流れを4ステップで解説します。

STEP1：公式サイトからLINE登録＆事前問診

Actually公式サイトにアクセスし、LINEで友だち登録。事前問診票に現在の体重・身長・BMI・既往歴・服薬歴・アレルギーなどを入力します（所要時間約5〜10分）。24時間いつでも予約可能です。

STEP2：オンラインで医師の診察を受ける

予約した日時にビデオ通話で医師が問診を行います。既往歴や禁忌チェック、副作用の説明を受けた上で、マンジャロ・リベルサス・オゼンピック・サクセンダの中から自分に合った薬を医師と一緒に選びます。診察時間は約10〜15分です。

STEP3：薬の決定＆決済

医師が処方可能と判断したら、料金プランを選んで決済。Actuallyの医師は全員が厚生労働省「オンライン診療研修」を修了しているため、適切な処方判断が行われます。

STEP4：薬が自宅に届く

最短翌日発送で、注射薬はクール便、内服薬は常温便で届きます。中身がわからない梱包なのでプライバシーも安心。届いた後の打ち方や副作用の相談はLINEサポートでいつでもできます。

GLP-1ダイエットにおすすめのオンラインクリニック5選【2026年最新】

GLP-1ダイエットをオンラインで処方してくれるクリニックの中から、料金・サポート・薬の種類を基準に厳選した5院を紹介します。

1位：Actually（アクチュアリー）｜マンジャロ最安値・4種類のGLP-1が選べる

最もおすすめなのがActuallyです。マンジャロ2.5mgが月12,380円〜と他社と比べて業界最安クラスであり、GLP-1薬を4種類取り揃えているため、体質や予算に合わせた薬選びが可能です。

• マンジャロ2.5mg：月12,380円〜（他社相場の約半額）
• 初診料無料・LINEサポート・累計25,000人以上の実績
• 全医師が厚労省「オンライン診療研修」修了

＞＞Actually公式サイトはこちら

2位：DMMオンラインクリニック｜知名度と安心感のDMMブランド

DMMグループが運営するオンラインクリニック。リベルサス3mgが月7,920円〜と手頃で、初診料・再診料が無料です。DMMブランドの安心感があり、クーポン配布も頻繁に行っています。

• リベルサス3mg：月7,920円〜（6ヶ月定期）
• 初診料・再診料無料・クーポン充実
• マンジャロは約30,900円〜とやや高め

3位：eLife（イーライフ）｜診察料・送料完全無料で薬代のみ

診察料も送料も完全無料で、かかるのは薬代のみという明瞭会計が特徴です。「処方しなくても相談は無料」なので、まず話を聞いてみたいという方にも向いています。

• リベルサス3mg：月8,650円〜
• 診察料・送料が完全無料（薬代のみ）
• 処方しなくても相談無料

4位：デジタルクリニック｜24時間365日対応・当日配送も可能

深夜や早朝でも診察予約ができる24時間365日対応が強みです。リベルサス3mgが月6,948円〜と最安ゾーンですが、初診料1,650円が別途かかります。

• リベルサス3mg：月6,948円〜（12ヶ月定期）
• 24時間365日対応・当日配送可
• 初診料1,650円が別途必要

5位：レバクリ｜累計処方650万錠の実績

累計処方650万錠という圧倒的な処方実績が信頼の証。診察満足度95%を公表しており、最短15分で診察が完了します。初月割引キャンペーンも実施中です。

• 初月2,500円OFFの割引あり
• 累計650万錠の処方実績・満足度95%
• 最短15分で診察完了

5院を比較した結果、マンジャロを最安値で始めたいならActually一択です。リベルサスだけなら他社も選択肢に入りますが、「途中で薬を変えたい」「副作用の相談をLINEでしたい」という方には、4種類のGLP-1薬とLINEサポートを備えたActuallyが最も安心です。

▶ あわせて読みたい：メディカルダイエットのオンライン診療おすすめ

GLP-1ダイエットのオンライン処方に関する良い口コミ・悪い口コミ

実際にオンラインでGLP-1ダイエットを始めた方の口コミを紹介します。

良い口コミ：マンジャロで食欲が自然に減った

「マンジャロを打ち始めて2週間ほどで、食事の量が自然に減った」「無理な食事制限なしで体重が落ちていくのが嬉しい」「Actuallyのマンジャロが月12,380円〜なのでコスパが良い」という効果面での高評価が多く見られます。

良い口コミ：オンラインだから通院不要で楽

「仕事の昼休みにスマホで診察を受けられた」「通院する必要がないので人目を気にしなくていい」「中身のわからない梱包で届くのでプライバシーが守られる」という利便性の評価が目立ちます。

良い口コミ：LINEで副作用相談できて安心

「最初に軽い吐き気が出たときにLINEで相談できた」「Actuallyのサポートが丁寧で、注射の打ち方も教えてもらえた」という声もあります。

良い口コミ：リベルサスなら注射なしで始められた

「注射が怖かったのでリベルサスから始めた。毎朝1錠飲むだけなので続けやすい」「効果はゆるやかだけど、無理なく2ヶ月で3kg減った」という声があります。

悪い口コミ：吐き気がつらかった

「マンジャロを打った翌日に吐き気が出て食事が取れなかった」「最初の1〜2週間は胃のムカつきがあった」という副作用に関する声があります。

【筆者の見解】GLP-1薬の吐き気は投与初期に出やすく、多くの場合は1〜2週間で軽減するとされています。最初は低用量から始めて段階的に増量するのが一般的な処方です。副作用が気になる方は、処方後もLINEで相談できるActuallyのようなクリニックを選ぶと安心です。

悪い口コミ：個人輸入のほうが安いという情報を見た

「SNSで個人輸入のGLP-1薬を見かけてつい気になった」「海外通販で安く買えるという広告があった」という声もあります。

【筆者の見解】WHOは偽造GLP-1薬の流通について警告を出しており、個人輸入には品質保証がなく副作用時のサポートもありません。国民生活センターにも「痩身目的のオンライン診療」に関するトラブル相談が急増しています。安全のために、必ず国内正規クリニックで医師の処方を受けてください。

GLP-1ダイエットをオンラインで始める前に知っておくべき注意点

GLP-1ダイエットは効果が高い一方で、安全に続けるために知っておくべき注意点があります。

注意1：処方できないケースがある

以下に該当する方はGLP-1薬の処方を受けられない場合があります。

• 妊娠中・授乳中の方
• 1型糖尿病の方
• 膵炎の既往歴がある方
• 甲状腺髄様癌の家族歴がある方
• 重度の腎障害・肝障害がある方

該当する可能性がある方は、まずActuallyの無料オンライン診察で医師に相談してみてください。

注意2：定期縛り・解約条件を確認する

クリニックによっては「最安値」の表示が6ヶ月や12ヶ月の定期契約が前提の場合があります。国民生活センターには定期購入の解約トラブルに関する相談が2021年の49件から2022年に205件と約4.2倍に急増しています。申込前に解約条件を必ず確認しましょう。

注意3：個人輸入・SNS購入は絶対にNG

SNS上ではGLP-1薬の個人輸入や転売が散見されますが、偽薬のリスク・品質管理の問題・副作用時の医療サポートなしと危険だらけです。厚生労働省も適正使用について注意喚起を行っています。必ず国内のクリニックで医師の処方を受けてください。

注意4：効果には個人差がある

臨床試験では高い減量効果が報告されていますが、効果には個人差があります。「飲むだけで確実に体重が減る」という過度な期待は禁物です。3ヶ月程度の継続が推奨されており、生活習慣の改善と併用することでより効果が期待できるとされています。

Actuallyでは30日間トライアル期間もあるため（注射薬除く）、まずは試してみて自分に合うかどうかを確認するのが賢い方法です。

GLP-1ダイエットのオンライン処方をおすすめする人・おすすめしない人

ここまでの内容を踏まえて、GLP-1ダイエットのオンライン処方が向いている人・向いていない人を整理します。

GLP-1オンラインダイエットをおすすめする人

GLP-1オンラインダイエットをおすすめしない人

上記に当てはまらない方は、まずはActuallyの無料オンライン診察で医師に相談してみるのがおすすめです。処方するかどうかは診察後に決められるので、まず話を聞くだけでも価値があります。

GLP-1ダイエットのオンライン処方に関するよくある質問

GLP-1ダイエットのオンライン処方は安全ですか？

厚生労働省の「オンライン診療の適切な実施に関する指針」に基づいて行われる正規の医療行為です。ただし、問診が不十分なクリニックには注意が必要です。Actuallyは全医師がオンライン診療研修修了で、処方後もLINEで相談可能です。

マンジャロとリベルサス、初心者にはどちらがおすすめですか？

しっかり痩せたい方にはマンジャロ（減量効果15〜20%）、注射が苦手でまず試したい方にはリベルサス（飲み薬・減量効果2〜5%）がおすすめです。Actuallyなら両方を扱っており、医師と相談して決められます。

GLP-1ダイエットの副作用にはどんなものがありますか？

主な副作用は吐き気・下痢・便秘・食欲低下です。いずれも投与初期に出やすく、1〜2週間で軽減する場合がほとんどとされています。低用量から始めて段階的に増量することで、副作用を最小限に抑えることが可能です。

GLP-1ダイエットをオンラインで始めるのにいくらかかりますか？

リベルサス3mgなら月6,500〜16,500円、マンジャロ2.5mgなら月12,380〜30,000円が相場です。Actuallyのマンジャロ2.5mg月額12,380円は相場より大幅に安く、初診料も無料です。

GLP-1薬を個人輸入で買っても大丈夫ですか？

個人輸入は偽薬リスク・品質問題・副作用時のサポートなしと危険です。WHOも偽造GLP-1薬の流通について警告しています。安全のために、必ず国内正規クリニックで医師の処方を受けてください。

オンライン処方されたGLP-1薬はどのように届きますか？

マンジャロなどの注射薬はクール便、リベルサスなどの内服薬は常温便で配送されます。Actuallyの場合、中身がわからない梱包でプライバシーにも配慮されており、最短翌日発送です。

まとめ｜GLP-1ダイエットをオンラインで始めるならActuallyが最適解

本記事では、GLP-1ダイエットをオンラインで始める方法を、薬の選び方・料金・クリニック比較・処方の流れの観点から解説しました。

GLP-1ダイエットは、正しいクリニックを選べば安全かつ効率的に減量を目指せる方法です。「食事制限だけでは限界」「忙しくて通院できない」という方こそ、オンライン診療でGLP-1ダイエットを始めてみてはいかがでしょうか。

Actually（アクチュアリー）なら初診料無料で、マンジャロが業界最安の月12,380円〜。4種類のGLP-1薬から自分に合った薬を医師と相談して選べます。