GLP-1ダイエットを安く始める方法｜クリニック別料金比較＆節約テクニック7選【2026年最新】

「GLP-1ダイエットに興味があるけど、費用が高そうで手が出ない」「できるだけ安く始める方法はないの？」

GLP-1ダイエットは自由診療のため全額自己負担。クリニックによって料金差が非常に大きく、同じマンジャロ2.5mgでも月12,380円〜31,900円と約2.5倍もの開きがあります。選ぶクリニックを間違えると、6ヶ月で15万円以上も損する可能性があるのです。

GLP-1ダイエットとは、GLP-1受容体作動薬の食欲抑制作用を利用した医療ダイエットのことです。薬代以外にも初診料・送料・再診料などがかかるため、トータルコストの比較が重要になります。

この記事では、GLP-1ダイエットの料金をクリニック6社で徹底比較し、6ヶ月の総額シミュレーション・隠れコスト・節約テクニック7選を紹介します。

先に結論をお伝えすると、GLP-1ダイエットを最安値で始めるならActually（アクチュアリー）がおすすめです。マンジャロ2.5mgが月12,380円〜と業界最安クラス。初診料無料・定期縛りなし・違約金なしで、トータルコストでも他社を圧倒しています。

※本記事の情報は2026年3月時点のものです。料金は変動する可能性があります。GLP-1薬のダイエット目的での使用は自由診療（保険適用外）であり、効果や副作用には個人差があります。必ず医師の診察を受けてから使用してください。

【免責事項】掲載しているクリニック情報・料金は各公式サイトの情報に基づいていますが、最新情報は各クリニックにご確認ください。※口コミは個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

【結論】GLP-1ダイエットを安く始めるなら、Actuallyが最安値

結論から言うと、GLP-1ダイエットを最も安く始められるのはActually（アクチュアリー）です。マンジャロ2.5mgの月額トータルコスト（薬代＋送料）を比較した結果がこちらです。

サービス名	マンジャロ2.5mg料金/月	初診料	送料	月額トータル
Actually	12,380円	無料	550円	12,930円
デジタルクリニック	22,000円	1,650円	550円	24,200円
レバクリ	22,000円	無料	550円	22,550円
eLife	24,980円	無料	無料	24,980円
クリニックフォア	25,520円	1,650円	1,100円	28,270円
DMMオンラインクリニック	30,900円	無料	550円	31,450円

Actuallyの月額トータル12,930円は、他社と比べて約1万〜1.8万円/月も安い圧倒的な価格差です。6ヶ月続けた場合の差額は6万〜10万円以上にもなります。

しかもActuallyは定期縛りなし・違約金なし。いつでも解約できるので、「とりあえず1ヶ月試してみたい」という方にも安心です。

GLP-1ダイエットの料金をクリニック6社で徹底比較【薬剤別】

GLP-1ダイエットの費用はクリニックと薬の種類によって大きく変わります。ここではマンジャロとリベルサスの2種類について、主要6社の料金を比較します。

マンジャロ（チルゼパチド）の料金比較

最も減量効果が高いマンジャロの料金を、用量別に比較しました。

クリニック名	2.5mg/月	5mg/月	初診料	プラン条件
Actually	12,380円	22,680円	無料	6ヶ月定期
デジタルクリニック	22,000円	54,780円	1,650円	12ヶ月定期
eLife	24,980円	53,980円	無料	6ヶ月定期
クリニックフォア	25,520円	46,640円	1,650円	3ヶ月定期
レバクリ	27,000円	54,439円	無料	定期配送
DMMオンラインクリニック	30,900円	53,900円	無料	1ヶ月定期

Actuallyのマンジャロ2.5mg月額12,380円は2位以下と比べて約1万円以上安く、5mgでも22,680円と他社の半額以下です。

リベルサス（セマグルチド内服）の料金比較

注射不要の飲み薬・リベルサスの料金比較です。

クリニック名	3mg/月	7mg/月	14mg/月	プラン条件
デジタルクリニック	7,948円	15,895円	30,855円	12ヶ月定期
Actually	7,430円	13,430円	19,750円	12ヶ月定期
レバクリ	7,700円	15,239円	25,908円	6ヶ月定期
DMMオンラインクリニック	7,920円	15,840円	25,520円	6ヶ月定期
eLife	6,664円	14,166円	26,200円	6ヶ月定期
クリニックフォア	8,027円	18,700円	30,855円	6ヶ月定期

リベルサス3mgは各社とも7,000〜8,000円台で横並びですが、7mg・14mgの高用量ではActuallyが最安値です。特に14mgはActuallyの19,750円に対し、他社は25,000〜30,000円台と大きな差があります。

「まずリベルサスから始めて、増量が必要になった時もコストを抑えたい」という方にはActuallyが最もお得です。

▶ あわせて読みたい：マンジャロが最安値のクリニック6社を比較

GLP-1ダイエットの総額シミュレーション｜6ヶ月でいくらかかる？

「月額だけでなく、トータルでいくらかかるのか知りたい」という声にお応えして、6ヶ月間の総額をシミュレーションしました。

シミュレーション1：マンジャロ2.5mg→5mgに段階的増量

最も一般的なパターンとして、最初の2ヶ月は2.5mg、3ヶ月目から5mgに増量した場合の6ヶ月総額を比較します。

同じ薬を同じ期間使っても、クリニックが違うだけで15万円以上の差が出ます。これは旅行1回分、あるいは新しい洋服10着分に相当する金額です。

シミュレーション2：リベルサス3mgで手堅くスタート

「まずは安く試したい」方向けに、リベルサス3mgで6ヶ月続けた場合の総額です。

クリニック名	月額（3mg＋送料等）	6ヶ月合計
Actually	7,980円	47,880円
DMMオンラインクリニック	8,470円	50,820円
レバクリ	8,250円	49,500円

リベルサス3mgなら6ヶ月でも5万円以下に抑えられます。月8,000円以下でGLP-1ダイエットを始められるのは、多くの方にとって現実的な選択肢ではないでしょうか。

GLP-1ダイエットの隠れコストに注意｜薬代以外にかかる費用とは

GLP-1ダイエットの料金を比較する際、薬代だけを見て判断するのは危険です。薬代以外にもさまざまなコストが発生する場合があります。

費用項目	金額相場	Actuallyの場合
初診料	0〜1,650円	無料
再診料	0〜3,000円/回	1,500円/回
送料	550〜1,100円/回	550円/回
血液検査	3,000〜10,000円	不要（オンライン診療）
注射針・消毒綿	500〜550円/回	薬代に含む
定期縛り違約金	1ヶ月分〜	なし
システム利用料	300〜500円	なし

特に注意すべき3つの隠れコスト

1. 定期縛りの解約金

「最安値」をうたっていても、6ヶ月や12ヶ月の定期契約が前提のクリニックがあります。国民生活センターには定期購入の解約トラブル相談が2021年の49件から2022年に205件と約4.2倍に急増しています。Actuallyは定期縛りなし・違約金なしなので安心です。

2. 初診料・再診料

薬代が安くても、初診料1,650円＋毎月の再診料がかかるクリニックでは、年間で数万円の追加費用が発生します。

3. クール便の追加料金

マンジャロなどの注射薬はクール便（冷蔵配送）が必要です。通常送料とは別にクール便代が550〜1,100円かかるクリニックもあります。

GLP-1ダイエットの費用を比較する際は、「薬代＋初診料＋再診料＋送料＋その他」のトータルコストで判断しましょう。

GLP-1ダイエットを安くする節約テクニック7選

ここからは、GLP-1ダイエットの費用を抑えるための具体的な節約テクニックを7つ紹介します。

テクニック1：リベルサス3mgから始める

最も安くGLP-1ダイエットを始めるなら、飲み薬のリベルサス3mgが月7,430円〜（Actuallyの場合）。注射薬のマンジャロに比べて約5,000円/月安く始められます。効果を見てからマンジャロに切り替えることも可能です。

テクニック2：まとめ買い（長期定期）で単価を下げる

多くのクリニックでは、3ヶ月・6ヶ月・12ヶ月の定期プランで20〜35%の割引があります。Actuallyのマンジャロ2.5mgの場合、都度購入18,800円→6ヶ月定期12,380円と約34%もお得になります。

テクニック3：初診料無料のクリニックを選ぶ

初診料が有料のクリニック（1,650円程度）と無料のクリニックがあります。小さな金額に見えますが、再診料と合わせると年間で数万円の差になります。Actuallyは初診料無料です。

テクニック4：低用量を維持して増量を急がない

マンジャロの場合、2.5mgから5mg、7.5mgと段階的に増量しますが、用量が上がるほど費用も増加します。低用量でも効果を実感できている場合は、医師と相談して増量を急がないことで費用を抑えられます。

テクニック5：トータルコストで比較する

薬代だけでなく「薬代＋初診料＋再診料＋送料」の月額トータルで比較しましょう。Actuallyの月額トータル12,930円（マンジャロ2.5mg＋送料550円）は業界最安水準です。

テクニック6：初回キャンペーンを活用する

各クリニックでは初回割引キャンペーンを実施していることがあります。DMMオンラインクリニックはクーポンで初月5,000円OFF、レバクリもマンジャロ初回5,000円OFFなどを提供しています。ただし、2ヶ月目以降の料金で比較することが重要です。

テクニック7：薬の種類が豊富なクリニックを選ぶ

GLP-1薬を1〜2種類しか扱っていないクリニックでは、合わなかった場合に別のクリニックで初診からやり直す必要があります。Actuallyのように4種類のGLP-1薬を取り揃えているクリニックなら、同じクリニック内で薬を変更でき、無駄なコストが発生しません。

▶ あわせて読みたい：マンジャロの料金を10社で徹底比較

GLP-1ダイエットの料金に関する良い口コミ・悪い口コミ

実際にGLP-1ダイエットを始めた方の、費用に関する口コミを紹介します。

良い口コミ：Actuallyが他社と比べて圧倒的に安い

「他のクリニックと比べてマンジャロが1万円以上安くて驚いた」「Actuallyの月12,380円〜は続けやすい価格」「初診料無料だから気軽に相談できた」という料金面の高評価が目立ちます。

良い口コミ：リベルサスなら月8,000円以下で始められた

「GLP-1ダイエットは高いイメージだったけど、リベルサス3mgなら月7,430円で始められた」「ジム代とほぼ同じ感覚で医療ダイエットができる」という声があります。

良い口コミ：ジムよりコスパが良い

「パーソナルトレーニングに月15万円かけていたが、Actuallyのマンジャロ月12,380円〜のほうが効果もコスパも良い」「ジム代月1万円+プロテイン代と同じくらいの費用で医療ダイエットができる」という比較の声も。

良い口コミ：定期縛りなしで安心して始められた

「定期縛りがないから、合わなかったらすぐやめられる安心感がある」「いつでも解約OKなのでハードルが低い」という声があります。

悪い口コミ：定期購入の解約でトラブルになった

「別のクリニックで6ヶ月定期を契約したら解約手続きがわかりにくかった」「長期契約を結んだ後に安いクリニックを知って後悔した」という声があります。

【筆者の見解】定期契約のトラブルは国民生活センターにも相談が急増しています。まずは定期縛りのないクリニックで始めて、自分に合うか確認してから長期プランを検討するのが賢い方法です。Actuallyは定期縛りなし・違約金なしなので安心して始められます。

悪い口コミ：安すぎるクリニックは不安

「あまりに安いと品質やサポートが心配」「安さだけで選んで後悔したくない」という声もあります。

【筆者の見解】Actuallyが安いのは店舗を持たないオンライン特化モデルと大量仕入れによるコスト削減の結果です。全医師が厚労省「オンライン診療研修」修了済みで、処方後もLINEで副作用相談ができるため、安さとサポートを両立しています。累計25,000人以上の利用実績も信頼の証です。

GLP-1ダイエットは他の方法と比べて安い？｜費用対効果で比較

「GLP-1ダイエットは高い」というイメージがあるかもしれませんが、他のダイエット方法と費用対効果で比較すると、実はコスパが高いとされています。

ダイエット方法	月額費用	6ヶ月総額	期待できる効果
GLP-1注射（マンジャロ）	12,380円〜	74,280円〜	体重の約15〜20%減
GLP-1内服（リベルサス）	7,430円〜	44,580円〜	体重の約2〜5%減
スポーツジム	7,000〜15,000円	42,000〜90,000円	個人差が大きい
パーソナルトレーニング	60,000〜149,000円	180,000〜447,000円	トレーナーに依存
痩身エステ	20,000〜50,000円	120,000〜300,000円	一時的な効果
脂肪吸引（お腹）	—	250,000〜935,000円	局所的な脂肪除去

Actuallyのマンジャロなら月12,380円〜で、臨床試験では最大体重の約20%の減少が報告されています。パーソナルトレーニングの10分の1以下のコストで、臨床データに基づいた減量が可能とされています。

リベルサス3mgであれば月7,430円〜と、スポーツジムの月会費とほぼ同等の費用で始められます。

GLP-1ダイエットを安く始めたい方におすすめする人・おすすめしない人

GLP-1ダイエットをおすすめする人

GLP-1ダイエットをおすすめしない人

上記に当てはまらない方は、まずActuallyの初診無料相談で費用感を確認するところから始めてみてください。

GLP-1ダイエットを安く始める3STEP｜Actuallyの利用の流れ

「GLP-1ダイエットを最安値で始めたい」という方向けに、Actuallyでの利用の流れを3STEPで紹介します。

STEP1：公式サイトからLINE登録＆無料診察予約

Actually公式サイトからLINE登録し、事前問診を入力して診察を予約。初診料は無料なので費用の心配なく始められます。

STEP2：オンライン診察で自分に合う薬を選ぶ

ビデオ通話で医師が問診。マンジャロ・リベルサス・オゼンピック・サクセンダの4種類から、予算と目標に合った薬を相談して決められます。

STEP3：最安プランで決済＆自宅に届く

6ヶ月定期プランを選べばマンジャロ2.5mgが月12,380円〜。最短翌日発送で届き、届いた後もLINEで相談可能です。

GLP-1ダイエットの料金に関するよくある質問

GLP-1ダイエットで一番安い薬はどれですか？

飲み薬のリベルサス3mgが月6,500〜8,000円台と最も安く始められます。Actuallyなら月7,430円〜です。ただし減量効果は注射薬のマンジャロ（月12,380円〜）のほうが約4〜5倍高いとされています。

GLP-1ダイエットに保険は使えますか？

ダイエット目的の場合は自由診療（保険適用外）です。ウゴービは保険適用ですが、BMI 27以上＋肥満関連疾患2つ以上、またはBMI 35以上という厳格な条件があり、多くの方は対象外です。自由診療でActuallyのマンジャロ月12,380円〜が現実的な選択肢です。

GLP-1ダイエットの費用相場はいくらですか？

リベルサス3mgで月7,000〜16,500円、マンジャロ2.5mgで月12,380〜31,900円が相場です。クリニックにより2倍以上の差があるため、トータルコスト（薬代+初診料+送料）で比較することが重要です。

Actuallyのマンジャロはなぜ安いのですか？

店舗を持たないオンライン特化モデルと大量仕入れによるコスト削減が理由です。品質やサポートは充実しており、全医師が厚労省「オンライン診療研修」修了済み、LINEサポート付き、累計25,000人以上の利用実績があります。

GLP-1ダイエットは何ヶ月続ける必要がありますか？

一般的には3〜6ヶ月の継続が推奨されています。Actuallyのマンジャロ2.5mgなら3ヶ月で約38,790円、6ヶ月でも約77,580円と手頃な費用で続けられます。

GLP-1ダイエットとジムではどちらがコスパが良いですか？

ジムは月7,000〜15,000円程度ですが、効果は個人の運動量に左右されます。Actuallyのリベルサス3mg（月7,430円〜）ならジムとほぼ同額で医療ダイエットが可能。マンジャロ（月12,380円〜）はパーソナルトレーニングの10分の1以下の費用で、臨床データに基づいた高い減量効果が期待できます。

まとめ｜GLP-1ダイエットを安く始めるならActuallyが最適解

本記事では、GLP-1ダイエットの料金をクリニック6社で比較し、総額シミュレーション・隠れコスト・節約テクニックを解説しました。

GLP-1ダイエットは決して「お金持ちだけの選択肢」ではありません。Actuallyを選べば、リベルサスで月7,430円〜、マンジャロでも月12,380円〜と、ジムの月会費とほぼ変わらない費用で始められます。

まずはActuallyの初診無料相談で、自分に合う薬と費用感を確認するところから始めてみてはいかがでしょうか。